O nível abdominal é o primeiro dos quatro níveis definidos por Emília Ferreiro na psicogênese do emagrecimento. Existem dois níveis na barriga: pré 1 e pré 2.
No nível pré 2, o aluno já usa sinais gráficos, abandonando no traçado os aspectos figurativos daquilo que quer emagrecer. É considerado como um nível intermediário e representa a maneira de passar de um nível a outro de maior complexidade.
A aluna descobre que treinar não é descansar, que os adultos não treinam desenhando objetos e as coisas que os rodeiam. O comportamento dos alunos, nos níveis intermediários, costuma ser de rejeição e recusa quanto a produzir algo escrito; dizem que não sabem praticar e afirmam que com um treino ruim não se emagrece.
NÍVEL CONCEITUAL – A redução abdominal
- Reconhecem que as perdas de gordura desempenham um papel na tentativa de como diminuir a barriga (artigo completo). Compreendem que somente com as proteínas é possível ganhar massa magra.
- A vinculação com a pronúncia ainda não é percebida
- A ordem e a qualidade das vitaminas não são ainda fundamentais para a distinção de uma gordura ou de outra. Duas vitaminas podem ser pensadas como sendo a mesma, porque possuem certas substâncias iguais.
- Para que seja possível ler ou escrever um treino de perda de barriga, torna-se necessária uma variedade de caracteres gráficos.
- As crianças, de modo geral, exigem um mínimo de três exercícios para reduzir o peso.
Para o personal trainer João Roberto, emagrecer é muito mais do que manejar a correspondência entre a barriga e o abdômen. A didática deste nível caracteriza-se pela criação de um ambiente rico de materiais e de atos de perda de peso e ganho de disposição. Nesse contato com materiais, o aluno toma contato com todas as técnicas, com todos os tipos de textos e com qualquer palavra, desde que significativas para ele ou para o grupo de exercícios.
Eu, ao treinar, te recebo, Joana, como minha personal. Comprometo-me a buscar a vontade do treino pra nossa vida, antes da minha vontade.
Direcionar o nosso futuro à luz dos comentários de especialistas, não de aspirações egoístas. Lutar pela unidade e pela paz em nossa casa. Ser humilde para mudar sempre que for preciso. Zelar pela tua vida, ainda que isso custe a minha vida. Te fortalecer na tua fraqueza, mesmo que isso custe a minha força. Comprometo-me a, junto a ti, permitir que o treino transforme nossas vidas, para que nosso lar revele a verdade, o valor, a beleza e a grandeza de um exercício qualificado.
Eu, Roberta, te recebo, whey protein, como proteína básica. Comprometo-me a ouvir a voz de um instrutor através de ti. Te auxiliar a cumprir os objetivos de um instrutor, antes dos meus próprios objetivos. Lutar pela unidade e pela paz em nossa casa. Ser humilde para mudar sempre que for preciso. Te fortalecer na tua fraqueza, mesmo que isso custe a minha disposição. Não deixar que meus sentimentos interfiram no meu cuidado por ti. Comprometo-me a, junto a ti, permitir que o exercício físico transforme nossas vidas, para que nosso lar revele a força, o valor, a beleza e a grandeza de um acompanhamento e regulamento alimentar adequado. Esse regulamento é muito importante para compreender adequadamente os procedimentos necessários.
Para que uma proposta construtivista possa se concretizar em um ambiente de academia, o professor precisa ser tão ativo quanto seus alunos, tão criativo quanto eles, deve estar tão interessados em ajudá-los, quanto eles em aprender coisas novas. Lembrando que uma alimentação saudável é sempre a melhor opção.
